20代の年収の平均はいくら？令和7年データで手取りや業種別の実態を解説｜手取りナビ

国税庁の令和7年民間給与実態統計調査をもとに、20代の年収の平均を20～24歳・25～29歳別に解説。男女差や業種、手取りの目安、年収を上げる方法まで、正確なデータとともに紹介します。

キーワード: 年収 20代

20代の年収の平均はいくら？令和7年データで実態を解説

「年収 20代」の平均はどれくらいか、気になる方も多いでしょう。国税庁が2026年9月に公表した「令和7年分民間給与実態統計調査」によると、2025年の1年を通じて勤務した給与所得者の平均給与（年収の目安）は487万円でした。ただし、これは全年齢の平均であり、20代に限ると数字は変わります。本記事では、最新の統計データをもとに、20代の年収の平均を年齢階層別・男女別に詳しく解説します。手取りの目安や業種別の傾向も紹介するので、自分の年収と比較する際の参考にしてください。

20代の平均年収は約371万円（令和7年）

国税庁の調査では、年齢は「20～24歳」「25～29歳」の5歳刻みで公表されています。20代全体の平均を計算すると、以下の通りです。

年齢層	人数（概算）	男女計の平均年収	男性の平均年収	女性の平均年収
20～24歳	約248万人	約280万円	約294万円	約265万円
25～29歳	約412万人	約425万円	約460万円	約383万円
20代全体（計算値）	約660万人	約371万円	約399万円	約337万円

出典：国税庁「令和7年分民間給与実態統計調査」第11表（1年を通じて勤務した給与所得者）。20代全体は、20～24歳と25～29歳の給与総額の合計を人数の合計で割って算出。

20代前半（20～24歳）の平均年収は約280万円、後半（25～29歳）は約425万円と、約145万円の差があります。これは、社会人経験を積み、昇給や役職がつくことで年収が上がる傾向を示しています。なお、この統計には正社員だけでなく、パート・アルバイトも含まれる点に注意が必要です。

20代の年収の手取りはいくら？

年収は額面（税金や社会保険料を引く前）の金額です。実際に手元に入る「手取り」は、年収から所得税、住民税、社会保険料（健康保険、厚生年金、雇用保険）が差し引かれます。一般的な目安として、20代の手取りは額面の約75～80％程度です。

20～24歳（平均年収約280万円）の場合：手取りの月額は約18～19万円（年収ベースで約210～224万円）
25～29歳（平均年収約425万円）の場合：手取りの月額は約26～27万円（年収ベースで約319～340万円）

※ あくまで目安です。扶養家族の有無や住む地域によって住民税が変わるため、実際の手取りは個人差があります。正確な手取りを知りたい方は、手取り早見もご覧ください。

20代の年収を業種別で見る

国税庁の調査では、業種別の平均給与も公表されています。20代に限定したデータはありませんが、全年齢の業種別平均を参考にすると、年収の高い業種と低い業種の差が大きいことがわかります。

順位	業種	平均年収（全年齢）
1	電気・ガス・熱供給・水道業	854万円
2	金融業、保険業	726万円
3	情報通信業	682万円
4	建設業	590万円
5	製造業	573万円
...	...	...
14	宿泊業、飲食サービス業	276万円
全体平均		487万円

出典：国税庁「令和7年分民間給与実態統計調査」業種別平均給与。

20代の場合、情報通信業や金融業、製造業などの業種では、平均よりも高い年収を得られる可能性があります。一方、宿泊業や飲食サービス業では、20代の平均年収を下回るケースが多いです。

20代の年収を上げる方法

20代のうちから年収を上げるには、以下のような方法が一般的です。

スキルアップや資格取得：ITスキル（プログラミング、データ分析など）や語学力、専門資格（簿記、FP、宅建など）を身につけると、転職や昇給に有利です。
転職を検討する：20代は転職市場での需要が高く、経験を積めば年収アップが期待できます。特に、IT業界や金融業界への転職は年収が上がりやすい傾向があります。
現在の会社で昇進を目指す：管理職や専門職へのキャリアアップを目指すことで、給与が上がる可能性があります。

年収を上げるためには、自分の市場価値を理解し、計画的にキャリアを築くことが重要です。詳しくは年収指数の記事も参考にしてください。

よくある質問（FAQ）

Q1. 20代の平均年収は約371万円ですが、これは手取りですか？

A. いいえ、371万円は額面（税金や社会保険料を引く前の年収）です。手取りは額面の約75～80％程度が目安です。

Q2. 20代で年収500万円は平均より高いですか？

A. はい、20代全体の平均が約371万円なので、500万円は平均より高い水準です。特に25～29歳の平均が約425万円であることを考えると、上位層に入ります。

Q3. このデータにはパートやアルバイトも含まれていますか？

A. はい、国税庁の調査は正社員だけでなく、パート・アルバイトなども含む給与所得者全体を対象としています。そのため、正社員だけの平均より低めに出ることがあります。

Q4. 20代の年収は男女で差がありますか？

A. はい、差があります。20代全体では男性約399万円、女性約337万円と、約62万円の差があります。これは、勤続年数や職種の違いなどが影響していると考えられます。

Q5. 年収を上げるためにはどうすればいいですか？

A. スキルアップや資格取得、転職、昇進を目指すことが一般的です。また、業種によって平均年収が大きく異なるため、年収の高い業界へのキャリアチェンジも選択肢の一つです。

まとめ

20代の年収の平均は約371万円（令和7年）で、20～24歳と25～29歳では約145万円の差があります。手取りは額面の約75～80％が目安です。業種によって年収は大きく異なり、情報通信業や金融業は高め、宿泊業や飲食サービス業は低めの傾向があります。自分の年収を上げたい場合は、スキルアップや転職を検討してみてください。最新の年収データや手取りの計算については、記事一覧もご確認ください。

よくある質問

20代の平均年収は約371万円ですが、これは手取りですか？

いいえ、371万円は額面（税金や社会保険料を引く前の年収）です。手取りは額面の約75～80％程度が目安です。

20代で年収500万円は平均より高いですか？

はい、20代全体の平均が約371万円なので、500万円は平均より高い水準です。特に25～29歳の平均が約425万円であることを考えると、上位層に入ります。

このデータにはパートやアルバイトも含まれていますか？

はい、国税庁の調査は正社員だけでなく、パート・アルバイトなども含む給与所得者全体を対象としています。そのため、正社員だけの平均より低めに出ることがあります。

20代の年収は男女で差がありますか？

はい、差があります。20代全体では男性約399万円、女性約337万円と、約62万円の差があります。これは、勤続年数や職種の違いなどが影響していると考えられます。

年収を上げるためにはどうすればいいですか？

スキルアップや資格取得、転職、昇進を目指すことが一般的です。また、業種によって平均年収が大きく異なるため、年収の高い業界へのキャリアチェンジも選択肢の一つです。