年金手取り 一覧｜受給額別の手取り早見表と天引きされる税金・保険料

年金の年収487万円から税金・社会保険料を引いた手取りの目安を解説">手取りは額面の85〜95%が目安

公的年金は、額面どおりに受け取れるわけではありません。給与と同じように、所得税・住民税・国民健康保険料・介護保険料（75歳以上は後期高齢者医療保険料）が天引きされます。そのため、年金の手取り額は額面の85〜95%程度が目安です。年金額が少ないほど手取り率は高く、多いほど税金と保険料の負担割合が増える傾向があります。

年金手取り 一覧を見るときは、ご自身の年金額・居住地・年齢・家族構成・他の所得の有無で金額が変わる点に注意してください。以下はすべて概算・目安です。

年金額面別・手取り一覧早見表【2026年版】

65歳以上・単身・東京都という条件で試算された年金の手取り一覧は次のとおりです（出典：くらしの計算機）。

年金200万円の場合、手取りは約175〜185万円程度という説明もあり、手取り率はおおむね88%前後です。あくまで一例で、実際の金額は自治体の保険料率や所得状況によって異なります。

年金から天引きされる税金と社会保険料

年金の手取りが額面より少なくなるのは、主に次の4つが天引きされるためです。

• 所得税（復興特別所得税を含む）
• 住民税
• 国民健康保険料（75歳以上は後期高齢者医療保険料）
• 介護保険料

所得税の計算では「公的年金等控除」が適用されます。65歳以上で年金収入330万円以下の場合は110万円、65歳未満の場合は60万円が控除されるのが一般的です。年金以外の合計所得が1,000万円を超える場合は控除額が段階的に縮小します。

厚生年金・国民年金の平均受給額と手取り

厚生年金の平均受給額は月約14.4万円、手取りは月約12.5万円が目安とされています。国民年金（基礎年金）の満額は月約68,000円（40年間全額納付の場合）です。令和7年度の老齢基礎年金満額は月6万9308円という公表値もあり、こちらも目安として参考になります。

現役時代の年収が平均478万円だった会社員について、40年間厚生年金に加入し、報酬が一定だったと仮定した試算では、老齢厚生年金は月約9万円、老齢基礎年金満額を加えると月約15万9308円になるとの例があります（出典：ファイナンシャルフィールド）。一方、65歳以上の単身無職世帯の平均支出は月約16万1933円とされ、年金だけでは赤字になる可能性も指摘されています。

国税庁の民間給与実態統計調査（令和7年分）によると、給与所得者の平均給与は487万円、男性597万円、女性342万円です。現役時代の年収が高いほど厚生年金の報酬比例部分は増えますが、年金の手取りは税金・保険料の影響も受けます。自分の年収と手取りの関係は年収指数や手取り早見も参考にしてください。

年金手取りを確認するときのポイント

年金の手取り額は、ねんきん定期便や日本年金機構の「ねんきんネット」で年金見込額を確認し、自治体の国民健康保険料・介護保険料と合わせて考えるのが一般的です。繰下げ受給（70歳まで）で最大42%増額、繰上げ（60歳から）で最大24%減額という制度もありますが、税金や保険料の負担も変わります。

正確な手取り額は、年金額だけでなく住んでいる地域や所得によって異なるため、必ずご自身の条件で試算してください。関連記事は記事一覧から確認できます。

よくある質問

年金手取り 一覧に関する疑問は、以下のFAQも参考にしてください。