平均年収 20代はいくら？男女別・年齢別の目安と手取りを国税庁データで解説

年収は487万円｜令和7年分 民間給与実態統計調査の男女・年齢別・手取り目安">平均年収 20代の目安は280万〜425万円

国税庁が公表した「令和7年分 民間給与実態統計調査」によると、1年を通じて勤務した給与所得者の平均給与は487万円でした。これは民間の事業所に勤める給与所得者（パート・アルバイトを含む）の平均で、税金や社会保険料が引かれる前の額面、いわゆる平均年収です。公務員は含まれません。

平均年収を20代で見ると、20〜24歳は男女計で280万円、25〜29歳は425万円が目安です。全体平均の487万円には届かないものの、20代後半になると差は大きく縮まります。

出典：国税庁「民間給与実態統計調査（令和7年分）」

20代の平均年収を男女別・年齢別に見る

下表は国税庁の調査結果をもとにした、年齢階層別の平均給与（額面）の目安です。

20代の特徴は次のとおりです。

• 20〜24歳の男女差は約29万円で、全年齢平均の男女差（男性597万円・女性342万円）に比べて小さい
• 男性は年齢とともに右肩上がりに増え、55〜59歳の734万円がピークになる
• 女性は25〜29歳の383万円が最も高く、その後は30代以降ほぼ横ばいで推移する
• 雇用形態別では正社員（正職員）が559万円、正社員以外が210万円と、働き方による差が非常に大きい

「20代の平均年収」はひとつの数字では語れず、年齢・性別・雇用形態で見え方が大きく変わります。

20代の手取りの目安は225万〜336万円

額面の平均年収から所得税・住民税・社会保険料を差し引いた手取りは、次の水準が目安です（賞与なし・扶養なしの会社員と仮定した概算です）。

手取りは、住んでいる自治体の住民税、社会保険への加入状況、扶養の有無、生命保険料などの控除で変わります。あくまで目安として捉え、自分の条件に近い金額は手取り早見で確認してください。

20代の平均年収を左右する4つの要素

1. 雇用形態：正社員（正職員）559万円に対し、正社員以外は210万円。20代ではこの差が特に出やすい
2. 業種：業種別の平均給与は電気・ガス・熱供給・水道業が854万円で最も高く、宿泊業・飲食サービス業が276万円で最も低い
3. 賞与の有無と水準：全体の平均給与487万円のうち、賞与は平均75万円（賞与割合18.2％）
4. 勤務先の規模・地域・職種：同じ業種でも企業規模や地域で水準が異なる

「平均より低い」と感じるのは自然なこと

平均年収は、一部の高収入の人が全体を引き上げる「平均値」です。国税庁の調査でも、給与階級別では男性は400万円超〜500万円以下、女性は200万円超〜300万円以下の人数が最も多くなっています。

つまり、平均年収487万円は「真ん中の人」の年収ではなく、多くの人の実感は平均より低くなりがちです。自分の位置を確認したいときは、年収指数のような指標も参考にしてください。

20代で年収を上げるための考え方

• 正社員として勤務することや正社員への転向は、年収水準を左右する要素のひとつ
• 業種・職種によって平均給与の水準に差があるため、早い段階でキャリアの方向性を考える意味は大きい
• 転職や資格取得が年収アップにつながる例はある一方、結果は個人差が大きく、必ず上がるとは限らない
• 20代後半は平均年収が大きく伸びる時期。経験を積み、評価につながる実績を作ることが近道になりやすい

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まとめ

国税庁「令和7年分 民間給与実態統計調査」によると、平均給与は全体で487万円、20代では20〜24歳が280万円、25〜29歳が425万円（いずれも男女計）が目安です。手取りはそれぞれ約225万円、約336万円が目安になります。ただし金額は雇用形態・業種・地域・控除の状況で大きく変わるため、平均はあくまで参考値として捉え、生活設計は自分の条件で試算することをおすすめします。