30代男性の平均年収はいくら？令和7年分の統計で年代別・業種別に解説

30代男性の年収は487万円｜令和7年分 民間給与実態統計調査の男女・年齢別・手取り目安">平均年収は約560万円前後が目安

国税庁が公表した「令和7年分 民間給与実態統計調査」によると、1年を通じて勤務した給与所得者の平均給与は487万円でした。男女別では男性597万円、女性342万円となっています（国税庁）。

この統計では年齢階層別の平均給与も公表されており、30代男性は次のとおりです。

• 30〜34歳：529万円
• 35〜39歳：598万円

この2つを単純に平均すると約560万円前後となり、これが「30代男性 平均年収」のおおよその目安になります。ただし後述するとおり、業種や雇用形態、勤続年数によって差が大きい点には注意が必要です。

年代別データで見る30代男性の平均年収

令和7年分の年齢階層別平均給与（1年を通じて勤務した給与所得者）は以下のとおりです。

男性は60歳未満まで年齢が上がるほど平均給与も高くなる傾向があり、30代は20代後半から40代へ向けて右肩上がりに増えていく途中の年代といえます。一方、女性は年齢による較差が男性ほど顕著ではないとされています。

業種別の平均給与は30代でも大きな差

同じ30代男性でも、業種によって平均給与は大きく異なります。令和7年分の業種別平均給与（全年代）は次のとおりです。

最も高い業種と最も低い業種では500万円以上の差があります。30代の平均年収を考えるときは、年代だけでなく業種や職種もあわせて見るようにしましょう。なお、これらはあくまで平均値であり、同じ業種でも企業規模や個人の役職によって金額は変わります。

平均年収は「額面」—手取りはもっと少ない

ここで紹介した平均給与は、税金や社会保険料が差し引かれる前の額面の金額です。通勤手当などの非課税分は含まれていません。

実際に口座に振り込まれる手取り額は、所得税・住民税・社会保険料などが引かれるため、額面より少なくなります。一般的には、手取りは額面のおよそ7〜8割程度が目安といわれますが、扶養家族の人数、住んでいる地域、加入している社会保険の種類などで変わります。詳しい金額は手取り早見で確認できます。

また、年収水準ごとの位置づけを知りたい場合は年収指数も参考にしてください。

平均値を見るときの注意点

平均給与は、一部の高収入の人が全体を引き上げるため、多くの人の実感より高めに出ることがあります。中央値とは異なる点に注意しましょう。

また、この調査は源泉徴収義務者（事業所）の支払額に着目したもので、個人の所得全体を示すものではありません。複数の事業所から給与を受け取っている場合は、それぞれが別々に集計されます。あくまで「目安」として捉え、自分の年齢・業種・雇用形態と照らし合わせて考えるのがおすすめです。

まとめ

令和7年分の統計では、30代男性の平均年収は30〜34歳で約529万円、35〜39歳で約598万円、単純平均で約560万円前後が目安となります。全体平均487万円、男性平均597万円と比べても、30代はおおむね平均前後から平均超の水準といえます。ただし業種・雇用形態・地域による差が大きいため、数字は参考値として活用してください。関連する記事は記事一覧から確認できます。